Endlich hatten wir gestern das lang ersehnte erste Training nach der viel zu langen Sommerpause. Konditionell muss ich sagen, waren wir eigentlich ganz fit bei unserer allwöchentlichen Aufwärmrunde im Fußball. Als es dann allerdings an die Klimmzüge ging, machten wir lange Gesichter. Unglaublich, wie schnell man in 6 Wochen Trainingspause abbauen kann. Ich will gar nicht wissen, was für Schlaffis wir erst wären, wenn wir uns nicht regelmäßig zweimal die Woche sportlich im Turnen betätigen würden…?

Hatte viele sehr spaßige, unterhaltsame und wunderschöne Abende in letzter Zeit (nicht zuletzt natürlich auch unser Trip nach Konstanz zu Rock am See…die Schwester möchte ja gerne noch einen Ferstivalbericht schreiben, gell!). Unser nächstes Konzert steht auch schon fest, für Ende Oktober haben wir Karten für “Biffy Clyro”. Bis jetzt sind wir zu fünft und ich freu mich schon wahnsinnig auf diesen Abend.

Aber zunächst einmal liegt die Vorfreude ganz beim kommenden Samstag, das EG hat nämlich geladen zum Thai-Suppen-Guitar-Hero-Abend. Die Männer dürfen sich in der Küche verkünsteln während Isa und ich die Füße hoch legen und uns bekochen lassen, ist das nicht herrlich???

Der Wettergott war uns mehr oder weniger hold an diesem Wochenende. In der Regel verwöhnt von Sonnenschein und Badetemperaturen, kamen wir bereits bei Nieselregen in Luzern an. Dafür erwartete uns ein nettes Backpacker Hostel direkt mit Blick auf den See und so warteten wir nicht lange ab, bis wir alle unserer Inliner angeschnallt hatten und los ging es. Die Tour führte uns entlang des Vierwaldstätter Sees und glücklicherweise kamen wir auch ganz gut ohne große Regenfälle durch. Erst gegen Abend fing es an Bindfäden zu regnen und zu allem Unglück saßen wir dann gegen 18 Uhr am Hafen eines kleinen Örtchens und mussten mit Erschrecken feststellen, dass die nächste Fähre im vorherigen Ort erst über eine Stunde später abfährt und ein kleines Vermögen kostet… Die Straße war inzwischen klatschnass, sodass uns nichts anderes übrig blieb als unsere Inliner auszuziehen und die 2 km zurückzulaufen. Immerhin konnten wir dann mit dem Postbus nach Küssnacht fahren und von dort aus mit dem Zug nach Luzern zurück. Ankunft: 20.20 Uhr. Ziemlich fertig und einigermaßen durchnässt genossen wir erstmal eine kleine Dusche, um uns danach im benachbarten Restaurant zu stärken. Und wie, ich bestellte Schnitzel mit Pommes und Salat und als die Dame mir mein Essen brachte, hörte man einen kleinen Freudenschrei, der zu allseitigem Gelächter führte
Es war ein wunderschöner Tag, auch wenn sich leider kein einziger Sonnenstrahl zeigte.

Am nächsten Morgen war das Wetter zwar immer noch regnerisch, aber wir staunten nicht schlecht, als sich plötzlich das Panorama der Berge in ganz neuem Licht zeigte. Nach leckerem Frühstück mit Kaffee, Tee und Croissants starteten wir dann zum finalen Altstadtrundgang, bestiegen ein paar alte Türme und wanderten zum Abschluß noch auf einen kleinen Berg hinauf, von wo aus wir einen herrlichen Blick über Luzern und den Vierwaldstätter See hatten.
Auf der Heimfahrt am Abend fielen mir dann schon die Augen im Zug zu, aber dennoch rundeten wir dieses wieder mal außergewöhnliche Wochenende mit den Turnmädels zum Abschluss noch mit einem Essen im Gleis 1 ab. War einfach mal wieder grandios.

Auf die zwei Minuten kommt es auch nicht mehr an…

(Zitat meiner Trainerin am Samstagmorgen beim Treffpunkt auf die Frage, ob sich noch jemand schnell nen Coffee-to-go holen könne…manchmal kommts eben doch auf 2 Minuten an )

Noch ein paar Wochen mit Schnee, stürmischem und eiskaltem Wind und grauen Wolken. Aber dann gehts los, die ersten anhaltenden Sonnenstrahlen, das erste Mal auf der Terrasse sitzen, die ersten grünen Blätter, morgens wieder mit Sonne im Schlafzimmer aufwachen, ohne Jacke aus dem Haus gehen…

Sobald das Thermometer die 20°C-Grenze bei uns am Haus erreicht, wird der Grill klar gemacht und die Freiluftsaison eingeläutet. Dafür sorge ich notfalls höchstpersönlich. Mit Unterstützung vom Chefkoch aus dem EG, oder Schwester? Zünftiges Steak, lecker Salat und ein Zäpfle Radler – die Sonnenbrillen an und auf der Terrasse die ersten warmen Sonnenstrahlen genießen…

Es geht aufwärts!

Die Rückfahrt war dann etwas zäh, da es ziemlich geregnet hat, aber zum Glück musste ich nicht fahren sondern konnte ein bisschen dösen. Zumindest eine Zeit lang

Nach dem Training entschieden wir uns dann spontan, noch was essen zu gehen und der Vorschlag war, in ein kleines (es ist wirklich das winzigste Restaurant, das ich je gesehen habe) Restaurant namens “Rose” in Freiburg zu gehen. Früher war es einmal ein Blumenladen und wenn man heute dort sitzt, hat man fast das Gefühl im Wohnzimmer der Inhaberin zu sitzen

Das Essen war wirklich lecker (und die Auswahl hat mir die Entscheidung nicht gerade erleichtert) und ist der Thai-Küche ziemlich ähnlich. Habe erst eine kleine Suppe mit Hühnchen, Glasnudeln, Kokosmilch und Zitronengras gegessen und dann ein Entengericht mit Ingwer, Koriander, Gemüse, Chili etc. Das Essen war tadellos, uns hat es allen fünf fantastisch geschmeckt. Ist auf jeden Fall mehrere Wiederholungen wert!!!

Nächstes Wochenende ist es endlich soweit, da findet der EnBW Turn-Weltcup – DTB-Pokal 2009 in Stuttgart in der Porschearena statt. Und – wir haben Karten für die Finals am Samstag

Insgesamt haben sich über 200 Teilnehmer aus 40 Nationen angemeldet, darunter auch die Delegationen aus China und Russland. Wow, ich freu mich schon total darauf!

Wie im letzten Jahr, als ich mir beim Flick Flack den Mittelfinger verbogen habe, hat es mich heute beim gleichen Teil erwischt, nur dass es diesmal nicht bloß das Fingergelenk war, sondern der ganze Ellenbogen. Während dem Flick Flack fühlte ich erst, dass was nicht stimmt woraufhin ich im selben Moment auch sah, dass mein Ellenbogen ziemlich ungesund durchgebogen dreinschaut…
Als ich wieder aufrecht stand, meinte ich zu meiner Trainerin “da sah jetzt irgendwas komisch aus, gell…” (und meinte natürlich den Arm), woraufhin sie meine Absprungtechnik kommentierte Egal.

Im Augenblick schmerzts nur wenn ich denn Arm strecke, damals bei meiner Fingerdistorsion hab ich jedoch auch erst mal weitergeturnt und dann erst am nächsten Tag nen Wurschtfinger entwickelt. Also mal abwarten, ob es das schon war oder ob noch was kommt… Wäre schlecht, haben morgen nämlich voraussichtlich Ligaspiel.
Hm, wird hoffentlich schon werden.

NACHTRAG:
Wie ich es geahnt hatte, ging es heute Nacht los… Fazit: Ziemliche Schmerzen und Streckung im Ellenbogengelenk nicht möglich Kann ja was werden heute beim Ligaspiel…

Die letzten beiden Wochen wurde ich dann schon echt unruhig und so habe ich unser erstes Training gestern wirklich sehr herbeigesehnt!

Es war jedenfalls mal wieder herrlich. Die erste halb bis dreiviertel Stunde wärmen wir uns ja gewöhnlich mit Fußball auf – wir waren eigentlich ganz gut, bloß die Kondition ließ etwas zu wünschen übrig…

Nach unseren Tratschminuten beim Dehnen scheuchte Heike uns dann über den Boden – Sprungübungen, “Denk”übungen (als wir noch klein waren ging das komischerweise viel besser mit der Konzentration und Reihenfolge der Teile…) etc. Ich bin jetzt schon halb tot.

Dann endlich am Ende das, was ich schon seit Wochen vermisst habe: meinen Stufenbarren
Da bin ich natürlich ganz schnell wieder wach und fit… Reibe mir die Hände mit Magnesia ein… stehe vorm Stufenbarren und bekomme ein ganz mulmiges Gefühl… das wäre jetzt nämlich wirklich hart und deprimierend, wenn ich die Kraft und die Technik für mein Lieblingsgerät in den letzten 6 Wochen verloren habe… dann gehts los – und läuft von ganz alleine! Yeeeaaaah

Bin ich heilfroh. Ein bissle ist die Kraft schon zurückgegangen, das merke ich dann an den nächsten Durchgängen. Aber hauptsache es sitzt alles noch – jetzt kann ich weiter an der Technik feilen.
Zum Abschluss quälte uns Heike nochmal mit Kraftübungen und dann fiel ich ziemlich ausgepowert aber auch ziemlich glücklich gestern abend erstmal in die heiße Badewanne. Oh mann, hat das gut getan………

Gegen 11 Uhr traf sich unsere Gruppe (Heike, Miri, Evelyn, Anette, Chrissie, Rebecca und ich) in Kreuzlingen, das liegt kurz hinter Konstanz auf der Schweizer Seite des Sees. Dort quartierten wir uns zunächst einmal auf dem Campingplatz des Ortes ein und starteten dann unsere Inliner-Tour von Kreuzlingen aus über Romanshorn, Arborn nach Rohrschacherberg, wo wir uns nach knapp 45 km das verdiente Nass im See gönnten

Später auf dem Campingplatz ließen wir es uns mit Pizza, Salat und Wedges gut gehen, saßen auf der Strandterasse und rundeten den Abend mit einem kurzen Nachtspaziergang entlang des Sees ab.

Heute morgen wieder strahlend blauer Himmel, Sonnenschein und zum Frühstück ein erstklassiger Espresso So kann es los gehen.
Zweite Tour steht an. Heute führt es uns von Kreuzlingen aus über Konstanz, Litzelstetten, Dingelsdorf nach Wallhausen. Ziel unserer Tour ist der Kanu-Verleih in Wallhausen bzw. die anschließende Kanu-Tour zu Marienschlucht. 6 Leute, 2 Boote. Boot 1: Evelyn, Chrissie, Rebecca. Boot 2: Miri, Heike, Iris. Kann nicht gut gehen. Ging nicht gut Angetrieben von unserem unermüdlichen Ehrgeiz, Boot 1 einzuholen, verausgabten wir uns bis aufs Letzte und schlugen unsere Paddel kraftvoll in die See. “Eins, zwei, drei und eins, zwei, drei und eins, zwei, Platsch….” – ein umgekipptes Kanu und 3 begossene Pudel: Miri, Heike, Iris. Fast am Ertrinken vor lauter Lachanfall Dann die Sorge: wo sind unsere Schuhe? Wo sind die Paddel? Wo ist meine Sonnenbrille? Wo ist die Tonne mit den Wertsachen? Nachdem wir die Schuhe unterm Boot gefunden, alle Paddel eingesammelt und die Tonne aufs Boot 1 verfrachtet haben, müssen wir kläglich mit ansehen wie unser Kanu (mittlerweile wieder umgedreht) ab sofort ca. 20 cm unterhalb der Wasseroberfläche schwimmt

Wir sehen ein, dass wir so nicht weiterkommen und Rebecca ruft einem netten Herren auf seiner Segelyacht zu, ob er uns vielleicht helfen könne, das Boot, das momentan nicht sichtbar ist, an Land zu manovrieren… Alles klar, er erstmal ne Badehose angezogen Freundlicherweise warf er uns dann ein Seil zu, um uns sozusagen abzuschleppen. Ich mich natürlich freiwillig gemeldet “ich kann einen Segelknoten”. Super! Miri mir das andere Ende des Seils in die Hand gegeben, ich nen Palstek geknotet. Es hätte mit Sicherheit auch auf Anhieb funktioniert, wenn das Seil auch durch die Schlaufe des Kanus gezogen worden wäre… Egal! Schlussendlich durfte ich mich auf die kleine Yacht des netten Herren retten, während wir das Boot durchs Wasser unter Wasser Richtung Land zogen.

Nachdem das Kanu wieder von den ganzen Wassermassen befreit ist, beenden wir schließlich unseren kleinen Ausflug auf dem Wasser – ohne die Marienschlucht gesehen zu haben Dafür fuhren wir über den Teufelstisch und legten für eine kleine Vesperpause an einem einsamen schönen Strändchen an.

Die restliche Stunde vor unserer Abfahrt genossen wir noch mit einem 2. und diesmal freiwilligen Bad am See, bevor wir uns dann um 17 Uhr auf den Weg nach Hause machten. 5 h und einige Blasen später, haben wir es dann geschafft: wir sind wieder daheim und erholen uns erstmal von unserem unsäglichen Lachanfall neben einem fast versunkenen Boot am schönen Bodensee

Ein Höllengerät, aber wunderschön zum angucken